¿por Qué antes mensuales aumenta y se hincha el pecho

Si antes mensuales aumenta el pecho, esto se debe a la retención de líquidos y la inflamación. Desde el momento de la pubertad y hasta el período de la menopausia en la vida de las mujeres mensualmente reciben los mismos cambios correspondientes a las diferentes fases del ciclo menstrual. Escondido biológico significado de estos cambios es preparar el cuerpo para el nacimiento y la conservación de la vida nueva. En este proceso, el papel activo pertenece a los órganos del sistema reproductivo y de los железам. Es por eso que el aumento de pecho antes mensuales — fisiológica de la norma.

El tejido de las mamas como resultado de la expansión y de la retención de líquidos aumentan de tamaño. La mujer siente:

  • sensación de extenderse los brazos
  • el dolor
  • una mayor sensibilidad en el pezón
  • la gravedad en el pecho

Los síntomas desaparecen en 2 a 4 días desde el inicio de la menstruación.

Factores de aumento de pecho

Gracias a que factores se aumenta el pecho antes de la menstruación? Senos de una mujer tiene dificultad para дольчатое la estructura. La parte superior que protege el tejido adiposo, la función de la educación de la leche materna realiza ferruginoso epitelio, cada gajo afectan a los conductos de las mamas y la red de vasos sanguíneos.

La naturaleza ha convenido el pecho, que la ingurgitación de las mamas antes mensuales bajo los efectos específicos de las hormonas sexuales, estrógenos, la progesterona y la prolactina – proceso normal. Este proceso biológicamente justificado, ya que la finalidad principal de la mama — lactancia del bebé con leche materna.

En el proceso de la ovulación, los ovarios, la corteza de las glándulas suprarrenales, pituitaria empiezan a sintetizar las hormonas sexuales, que pasan a la sangre, actúan sobre el tejido de las mamas y provoca su aumento. Ante todo, crecen las células железистого del epitelio y se dilatan los conductos de la leche. Esto también es lo normal, si se produce la concepción, un pecho más rápido adaptarán a los nuevos procesos fisiológicos relacionados con la regeneración del organismo.

Cuánto aumenta el pecho antes mensuales, depende del equilibrio de las hormonas sexuales y el estilo de vida de la mujer.

El impacto de las hormonas en el pecho

Como las hormonas influyen en el tejido mamario antes mensuales? El ciclo menstrual es un mnogokomponentniy un proceso que se produce bajo el control de la hipófisis-гипоталамусовой de la zona, el cerebro y los ovarios. Se producen las hormonas — estrógeno y progesterona, que causan cambios cíclicos en los órganos reproductivos y la mama.

En la primera fase del ciclo menstrual en el ovario madura un folículo con el óvulo. A mediados del ciclo menstrual, el folículo estalla y el óvulo entra en la cavidad abdominal para la fecundación, en el lugar de лопнувшего del folículo se forma el cuerpo amarillo. Este período coincide con la ovulación. La pared del folículo sintetizan estrógenos, el cuerpo se prepara para una posible fecundación y вынашиванию embarazo.

Por último, en la fase final, si no ha pasado la fecundación, el cuerpo amarillo bajo la acción de los estrógenos y la progesterona se reabsorbe, comienza la menstruación.

Así, en la última fase del ciclo menstrual pecho cae bajo la acción de los estrógenos. En las glándulas mamarias estas hormonas causan retención de líquidos, estimulan el desarrollo de los conductos lácteos, hincha el pecho y se cambia el color del ареол y de los pezones. Es por eso que muchas mujeres se quejan de hinchazón de las mamas antes mensuales, el dolor y la especial sensibilidad de los pezones.

La progesterona, que es producida por las células del cuerpo amarillo, en este período, estimula activamente el tejido mamario, puede aumentar. En leucocitos células, en las cuales se produce la leche materna, se refuerza la función secretora. Bajo la influencia de la hormona en el tejido mamario se acumula el cloruro de sodio (sal), que retiene el líquido. Debido a esto, el pecho puede наливаться y aumentan de tamaño. Esto se puede notar por бюстгальтеру, que se convierte en un estrecho e incómodo.

Otra hormona que causa la hinchazón del pecho antes mensuales — la prolactina. Su función también consiste en la preparación de los tejidos de la mama. En предменструальную fase el valor de prolactina no es grande, pero con la llegada de embarazo la fuerza de su impacto en el pecho aumenta considerablemente.

lo Que contribuye a un aumento de pecho

Bajo la influencia de algunos factores internos y externos los pechos pueden набухнуть aún más. En este caso, desagradables y dolorosos fenómenos se acentúan.

estos factores incluyen los siguientes:

  1. estrés Crónico y fuertes nerviosas de la carga (el sistema nervioso controla la producción de hormonas).
  2. La fatiga causada por fuertes físicamente.
  3. Largo y librado a la recepción de los anticonceptivos hormonales.
  4. Portar correctamente seleccionado el sujetador, que aprieta el pecho, viola la microcirculación de la sangre y el reflujo de la linfa.
  5. el consumo Excesivo de sal.
  6. El abuso de café amargo (no más de 2 tazas al día).
  7. Un montón de grasas animales en la dieta.
  8. Fumar (viola el suministro de oxígeno a las células de los tejidos).

Cuántos días antes de la menstruación puede hincharse el pecho? Esto ocurre en aproximadamente de 3 a 7 días. De aumento de pecho en la última fase del ciclo menstrual es de carácter individual. El pecho puede mucho aumentar de tamaño. Algunas mujeres prácticamente no se notan, para otros, se pone molesto síntoma.

la Reducción de las sensaciones desagradables

Como a reducir las molestias en el pecho antes mensuales? Cada mujer puede aliviar su estado en la última fase del ciclo menstrual — disminuir la sensación de extenderse los brazos y vertida dolorosa de los senos.

Para ello, debe:

  1. Seguir una alimentación saludable. La comida debe ser ligera, para reducir la carga con el sistema cardiovascular y gastrointestinal. Ideales de verduras y lácteos de cocina, nueces y semillas, fruta. Obligatorio el producto en la mesa debe ser un baño de vapor, hervido o cocido pescado es una fuente de ácidos grasos insaturados y de grano cereales — los proveedores de vitaminas del Siglo Buen efecto tiene el consumo de diuréticos naturales de los productos — el perejil, el apio, pepinos frescos. Es necesario dejar de saladas y ahumadas de platos, además retrasan el agua en el cuerpo. Mejor en este período de llenar los platos de las especias, el ajo y la salsa de soja en lugar de la habitual de sal.
  2. Asegúrese de encontrar el tiempo para pasear al aire libre y deportivas. Esto contribuirá a una pronta salida de líquido de las glndulas mamarias y la normalización de la microcirculación de la sangre.
  3. Recoger el sujetador cómodo, que será bueno para apoyar el pecho, pero no передавливать de ella. De los modelos con los huesos es mejor dejar. El ideal sería el uso deportivo del sujetador. Si el pecho se pone fuerte, puede no tomar y en la noche.
  4. Si las molestias interfieren en la calidad de vida, se podría recurrir a los medicamentos. De la dolorosa extenderse los brazos se puede tomar aspirina o el ibuprofeno, así como tomar el diurético. Recuerde que cada medicamento tiene contraindicaciones.
  5. Tratar de practicar la respiración de la gimnasia de Бутейко o Стрельниковой. El flujo de oxígeno a los tejidos de la mama contribuirá a la normalización de los procesos de cambio y reduce la sensación desagradable.
  6. Tomar duchas o baños con aceites esenciales de lavanda, eucalipto, romero. El agua está bien tonifica нагрубевшие los pechos, y los aceites esenciales que servirán de релаксантами, que hará innecesario el nerviosismo y la irritabilidad.

¿De aumento de pecho — fisiológica de la norma?

Por desgracia, en algunos casos de aumento de pecho antes mensuales — síntoma de una enfermedad. En cualquier caso, debe sonar la alarma y consultar a un especialista? Cuando previamente no se sentía de esa dolorosa extenderse los brazos en el pecho. Este síntoma indica un incumplimiento del equilibrio hormonal causada por los procesos patológicos. Es probable que se necesite la consulta de 3 de profesionales маммолога, ginecólogo y endocrinólogo.

Que puede ser descubierto?

  1. Perturbar el funcionamiento de los órganos reproductivos — ovario, de útero.
  2. Alteraciones de la función de la tiroides, la hipófisis, los ovarios, responsables de la producción de hormonas.
  3. Los niveles elevados de prolactina en la sangre.
  4. Tumorales de la enfermedad de las mamas — la mama, el cáncer.

No vale la pena entrar en pánico, y tratar de analizar — ¿qué otros síntomas han aparecido recientemente. Es posible, a la palpación de la mama нащупывается de compactación ligera, hay secreción del pezón, el busto no deja de ser vertida y dolorosa, incluso después de la menstruación. Si es que hay uno de los síntomas debe inscribirse en una mamografía.

Si el aumento de pecho antes mensuales más fuerte y dolorosa, que siempre, entonces esto puede ser una señal de que en la vida de la mujer ha comenzado la más feliz y responsable, el período de embarazo. En este caso, la menstruación no llega a la fecha de vencimiento o el caso se limitará a escasos separaciones sanguinolentas.

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